Blog

Uzmanlara göre uykusuzluk sadece yorgunluk değil; Aynı zamanda bağışıklığı, ruh halini, kiloyu ve hormonal dengeyi de bozar. Bazı insanlar az uykuyla hayatta kalabileceklerini söylüyor. Ancak uzmanlara göre bu, uzun vadede vücuda büyük bir yük getiriyor. Çoğu yetişkin için ideal uyku süresi 7 ila 9 saat arasındadır. Buna rağmen birçok insan gecede 6 saatten az uyuyor. Bu durum sadece sabahları yorgun uyanmaya değil, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ ZAYIFTIR Uyurken vücudumuz yoğun bir şekilde çalışır; Enfeksiyonlarla savaşır ve hücreleri onarır. Uyku psikoloğu Dr. Sue Peacock, uykunun bağışıklık için kritik bir süreç olduğunu söylüyor: "Uyurken bağışıklık sistemimiz sitokin adı verilen koruyucu maddeler üretiyor. Yeterince uyumadığımızda bu maddel...

Bitcoin'in hızlı gerilemesi, ortalama ABD'li spot Bitcoin Borsa Yatırım Fonu (ETF) yatırımcısını, ürünlerin piyasaya sürülmesinden bu yana ilk kez zarara sürükledi.Glassnode analisti Sean Rose, Bloomberg'e Salı günü yaptığı açıklamada, "Tüm ABD Bitcoin (BTC) ETF'leri arasında akış ağırlıklı maliyet temeli 89.600 dolar civarında. Bitcoin Salı günü bu seviyenin altına düştüğü için bu grup zararda kalmaya devam ediyor" dedi. İlk alıcılardan bazıları, özellikle de Bitcoin 40.000 ile 70.000 dolar arasındayken girenler hâlâ kârlı.Kantitatif ticaret şirketi Kronos Research'ün yatırım direktörü Vincent Liu, Cointelegraph'a şunları söyledi: "Ayrıca, ETF'lerin ortalama maliyet tabanı spot fiyattan yüksek olsa da çoğu ETF sahibi uzun vadeli tahsisat yapıyor, bu nedenle zar...

Ev ve iş yerlerinde kullanılan beyaz eşyalar, günlük yaşamın düzenini sağlayan kritik cihazlardır. Bu cihazlarda meydana gelen arızalar, performans düşüklükleri veya bakım ihtiyaçları, doğru müdahale edilmediğinde hem konforu hem de cihazın ömrünü olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle teknik servis hizmetinin uzman ekipler tarafından, kurumsal bir anlayışla sunulması önem taşır. Kemalpaşa’da kullanıcıların bu ihtiyaçlarına yönelik profesyonel çözümler, her marka için özel uygulamalarla hızlı ve güvenilir bir şekilde sunulur. Hızlı ve güvenilir çözüm sunan Kemalpaşa vestel servisi Vestel cihazlar, teknoloji ve dayanıklılığıyla öne çıkarken, zamanla bakım ve teknik müdahale gerektirebilir. Kullanıcıların güvenle hizmet almasını sağlayan Kemalpaşa vestel servisi, arıza tespitinden onarım süre...

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, tütünün her yıl 7 milyon kişinin ölümüne neden olduğunu söyledi. SOSYAL MEDYADAN DUYURULDU Ghebreyesus konuyu Amerikan şirketinin sosyal platformunda paylaştı Tütünün her yıl 7 milyon kişinin ölümüne neden olduğunu belirten Ghebreyesus, "Sigarayı bırakıp hayat kurtarmanın zamanı geldi." dedi. İlginizi Çekebilir ! function(f, b, e, v, n, t, s) { if (f.fbq) return; n = f.fbq = function() { n.callMethod ? n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments) }; if (!f._fbq) f._fbq = n; n.push = n; n.loaded = !0; n.version = '2.0'; n.queue = []; t = b.createElement(e); t.async = !0; t.src = v; s = b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t, s) }(window, document, 'script', 'https://connect.faceb...

Kaynak:CNN TÜRKÇE1-30 KASIM AKCİĞER KANSERİ FARKINDALIK AYIAkciğer kanseri hem kadınlarda hem de erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biridir. Bu noktada kanser farkındalığı çok önemlidir. Ancak kişide bu bulgular mevcutsa mutlaka bir uzmana başvurması gerekmektedir.Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof., dünya çapında her yıl yaklaşık 2,5 milyon kişinin akciğer kanserine yakalandığını söyledi. Dr. Celalettin Kocatürk, "Maalesef 1,5 milyon insan hayatını kaybediyor. Akciğer kanseri çok sinsi bir hastalık. Erken dönemde belirti vermiyor. Tanı konulduğunda genellikle ileri evrelerde ortaya çıkıyor. Bu nedenle oldukça ölümcül." dedi."İYİ BİR TEDAVİ İLE KANSERİ ORTADAN KALDIRMAK MÜMKÜN"Akciğer kanserinde de erken teşhis diğer hastalıklarda olduğu gibi hayat kurtarır.Kocatürk, şöyle konuştu: "Öks...

New York belediye başkanlığı yarışını Zohran Mamdani'ye kaptıran ve Ocak 2026'da görevi bırakacak olan New York Belediye Başkanı Eric Adams, 2023'ten sonra ikinci kez İsrail'i ziyaret etti. İşgal altındaki Doğu Kudüs'teki Burak Duvarı'nı ziyaret eden Adams, yaptığı açıklamada, "İsrail'e dönüp bunu size bildirmek istedim. Belediye başkanı olarak size hizmet ettim." dedi. İsrail ziyareti sırasında bir konferansa katılan Adams, Mamdani'nin belediye başkanlığı döneminde New York'taki Yahudi nüfusunun zor durumda kalacağını ve Yahudilerin hazırlıklı olması gerektiğini söyledi. Adams, 2023'ten sonra belediye başkanlığı döneminde ikinci kez İsrail'i ziyaret etti. Adams, 4 Kasım'da sona eren tartışmalı New York belediye başka...

Ocak 2026 SSK ve Bağkur emekli maaşlarındaki artışa ilişkin hesaplamalar tahmin edilen oranlarla yoğunluk kazandı. Emekli maaşlarına enflasyon farkıyla zam hesaplamasına 2026 Ocak ayında başlandı. Milyonlarca emeklinin yeni yılda alacağı zam oranı Aralık ayı enflasyon verileriyle belirlenecek. Ancak Merkez Bankası geçtiğimiz günlerde enflasyon tahminlerini yayımladı. Tahminlere göre yıllık enflasyon yüzde 31 olursa altı aylık enflasyon yüzde 12,28, yüzde 32 olursa yüzde 13,14, yüzde 33 olursa yüzde 14 olacak. Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) açıkladığı temmuz, ağustos, eylül ve ekim ayı enflasyon verileriyle birlikte 16 milyondan fazla SSK ve Bağ-Kur emeklisinin Ocak 2026 zammının ilk çeyreği netleşmeye başladı. Peki Ocak 2026'da (yeni yıl) emekli maaşı artışı ne kadar olacak? ...

Bu sonuçla Bahçeşehir Koleji yedinci şampiyonluk zaferine ulaştı. Anadolu Efes sahadan ikinci kez mağlup ayrıldı.Salon: Turkcell Basketbol Gelişim Merkezihakemler: Mehmet Serdar Ünal, Halil Erkoç, Mehmet ŞahinA. Efes: Ercan Osmani 22, Jordan Loyd 25, Şehmus Hazer 14, Nick Weiler-Babb 5, Isaia Cordinier 4, Kai Jones 2, Rolands Smits 3, Brice Dessert, David Mutaf, Cole Swider, Erkan Yılmazbaş antrenör: İgor KokoskovBahçeşehir Koleji: Malachi Flynn 23, Caleb Homesley 14, Tyler Cavanaugh 14, Trevion Williams 14, Matt Mitchell 5, Kenan Sipahi 5, Balsa Koprivica 3, İsmet Akpınar, Hunter Halebaş antrenör: Marko Barac1. Dönem: 22-15 (A. Efes lehine)Devre: 40-41 (Bahçeşehir Koleji lehine)3. Dönem: 58-58

Rus havayolu Pobeda, tarifeli uçuşlarında robot kabin ekibini test ediyor. Havayolunun Moskova - Ulyanovsk seferi öncesinde yolcuları "Volodya" adlı robot kabin görevlisi karşıladı. ROBOT KABİNİ ALICISI BİNİŞ KARTLARINI KONTROL ETTİ İlk kez bir havayolu şirketi tarafından test aşamaları başlatılan robotun kabin ekibi, yolcuların biniş kartlarını kontrol etti ve uçuş öncesi güvenlik prosedürlerini yolculara anlattı. YOLCULAR ROBOT KABİN ÇALIŞANI VOLODYA İLE FOTOĞRAF ÇEKTİ Havayolu, dünyada ilk kez bir robot kabin memurunun test uçuşunda görev yaptığını, sonuçların değerlendirilmesi sonrasında robotun birden fazla uçuşta kullanılabileceğini söyledi. Uçuşun ardından yolcular robot kabin görevlisi Volodya ile fotoğraf çektirdi. (DHA) 14 Kasım 2025 Bugün ne oldu? İşte günün öne ç...

İtibarenEuronews Yayınlanma tarihi 17.01.2017 - 12:38 GMT+1 Maithreyi Seetharam, euronews:"İş ile yaşamı dengelemek zor ama buna çocukları da eklediğinizde daha da zorlaşıyor. Ben Maithreyi Seetharaman. Bu hafta Gerçek Ekonomi Malta'da. Yaşlı nüfusun arttığı bir dönemde ebeveynlere çocuk bakımı ve iş anlamında ihtiyaçlarını sağlamak için Avrupa Birliği'nde atılan adımlara bakacağız." Avrupa genelinde çalışan kadın sayısı erkeklere göre daha azdır. Japonya, ABD ve İsviçre'den daha az. Bu tablonun 2038'den önce değişmesi beklenmiyor. Avrupa'nın farklı yerlerinde de durum far...